Alltid finvær på livsgledetur!

Alltid finvær på livsgledetur!

På livsgledetur på Lavollen i Trondheim

Eli (t.v.) og Louise på livsgledetur på Lavollen i Trondheim

I flere år har elever fra vg1 helse og oppvekst på Byåsen videregående skole og frivillige ledsagere tatt med seg hjemmeboende eldre på tur til skogs. Hver torsdag gjennom skoleåret har de eldre blitt hentet hjemme med maxitaxi, og med hver sin ledsager fra skolen, går de tur i Bymarka, tilpasset eget funksjonsnivå. Trimturen, som varer en times tid, avsluttes med en hyggelig lunsj med allsang og trim på den betjente hytta Lavollen.

Samarbeidet ble utviklet gjennom pilotprosjektet Livsglede for hjemmeboende eldre allerede i 2014, og har blitt en klar suksess. Elevene får praksisnær opplæring, og de eldre får kommet seg ut i frisk luft. Det er ingen tvil om at det er godt for folkehelsa til både unge og gamle; en ekte vinn-vinn-situasjon!

Nypensjonerte Per Sødal har vært med som frivillig en stund, og koser seg alltid. Det er han som har tatt bildet av kona Louise, som også er med som frivillig, og deltaker Eli. Per forteller at det også gir de «halvgamle» livsglede å være med på tur.

– Hver gang får vi en kjempetrivelig tur, i selskap med godt voksne, artige damer og kjempeflotte ungdommer. Maten smaker bedre etter vi har rørt oss, og de som jobber på Lavollen skjemmer oss ofte bort med kakao og søtsaker til dessert. Og vi har faktisk nesten alltid finvær!

 

Livsgledeaktiviteter hver fredag

Livsgledeaktiviteter hver fredag

Helse- og oppvekstfagelevene ved Melhus vgs gjennomførte høsten 2016 livsgledeaktiviteter hver fredag. Aktivitetene foregikk ved flere omsorgssentre. Ved Rossvollheimen i Skaun har det blant annet vært populært å gå tur med hund (se bilder under), og helsefagarbeiderklassen arrangerte og gjennomførte julebord for alle beboerne. Brukerne på Hølonda helsehus i Melhus har vært på turer til nærbutikken  og i lokalmiljøet med assistanse fra elevene. Livsgledeelevene avsluttet høsten med julebord med nisse. Også de som bor på Buen omsorgssenter, Kroa eldresenter, Horg sykehjem (Melhus) og Nypantunet helse- og velferdssenter (Trondheim) har fått glede av varierte livsgledeaktiviteter inne og ute sammen med elevene fra Melhus vgs, og også her ble det gjennomført julebord for alle beboere.

 

Enda et Livsgledesykehjem i Trondheim

Enda et Livsgledesykehjem i Trondheim

Livsgledegruppa ved Valentinlyst helse- og velferdssenter

Livsgledegruppa ved Valentinlyst helse- og velferdssenter

Valentinlyst helse- og velferdssenter ble sertifisert som Livsgledesykehjem 10. januar 2017. Etter en litt trå start på livsgledearbeidet, har sykehjemmet fått inn gode rutiner, og fått med ansatte på denne måten å jobbe på.

 

Det var en gjeng engasjerte og reflekterte ledere og medlemmer fra livsgledegruppen som møtte sertifisørene fra Livsglede for Eldre og kommunens livsgledekonsulenter på sertifiseringsdagen. Det ble en fin dag, der det ble reflektert godt over eget arbeid og prosessen videre.

 

Valentinlyst helse- og velferdssenter (hvs) er et åpent senter, med en bydelscafè som et naturlig midtpunkt. De har en flott sansehage og gode utemuligheter med verandaer, samt en fin asfaltert sti rundt huset, som blir brukt flittig. I tillegg er det mange kreative ansatte på Valentinlyst. Et resultat av dette kan dere se på bildet under, der de viser frem to aktivitetsforklær, eller «fikleforklær», som de selv kaller det, ett for damer og ett for herrer.

 

Livsglede for Eldre gratulerer Valentinlyst hvs med sertifiseringen og den gode jobben som er gjort i sertifiseringsprosessen!

Sen middag gir økt aktivitet og bedre ernæring

Sen middag gir økt aktivitet og bedre ernæring

I nyttårstalen til statsminister Erna Solberg forteller hun om et sykehjem som har flyttet middagen til senere på dagen, slik at de får både mer rom for aktivitet og bedre ernærte beboere. Helseminister Bent Høie besøkte høsten 2016 Hamborgstrøm Bo- og servicesenter i Drammen, som nettopp var blitt sertifisert som Livsgledesykehjem, og også han har snakket positivt om det å flytte middagen den siste tiden. Dette har vi i Livsglede for Eldre jobbet med i mange år, og setter pris på at det nå blir løftet frem av regjeringen!

Et hyggelig måltid

I sertifiseringsordningen Livsgledesykehjem arbeider vi systematisk for å tilfredsstille de psykososiale behovene til beboerne, og med å se hvert enkelt menneske. Hver beboer ved et livsgledesykehjem kartlegges for hva som skaper livsglede for ham eller henne, og får tilbud om tilrettelagte, meningsfulle aktiviteter i sin egen individuelle livsgledekalender. En slik aktivitet kan være å se på båtene ved havna, gå turer i nærområdet eller å plukke blomster i hagen ved sykehjemmet. Det kan også være å få lest kveldsbønn på senga, å drikke en kopp te til radioprogrammet som har vært fast følgesvenn gjennom mange år, eller andre mindre hverdagsaktiviteter som gir mening for den enkelte. Hovedsaken er at aktivitetene settes i system, slik at de gjennomføres, uavhengig av hvem som er på jobb den dagen.

Et livsgledesykehjem skal legge til rette for ni grunnleggende kriterier, som blant annet har fokus på måltid og måltidssituasjon. Hvordan er bordet pyntet? Er det ro under måltidet, også blant de ansatte? Hvordan trekker vi årstidene inn i spiserommet? Ikke minst har det stor betydning når måltidene blir servert. Vi i Livsglede for Eldre så tidlig gevinsten av å flytte middagsserveringen til senere på ettermiddagen, og begynte allerede i 2009 å veilede alle virksomheter vi samarbeider med til å gjøre nettopp det. Når maten ble servert allerede kl 13, og frokosten gjerne var ferdig så sent som i 11-tiden, ble det knapt tid til aktiviteter, og beboerne rakk ikke å bli sultne mellom måltidene. De ansatte hadde sjelden tid til ta lunsjpause. Flere sykehjem i Trondheim forskjøv middagen et par timer, og både de og vi så at det fungerte veldig godt. I 2011 vedtok kommunen at alle institusjonene i byen skulle ha senere middagsservering. Og siden da har vi oppfordret alle sykehjem vi samarbeider med rundt om i Norge til å gjøre det samme, og de aller fleste gjør det med stor suksess. Tilbakemeldingene etter middagsflyttingen er bl.a. at aktivitetsnivået og matlysten hos beboerne øker, og at de ansatte får bedre tid til matpauser. I 2009 kom det i tillegg ut en veileder fra Helsedirektoratet som omhandler under- og feilernæring i Norge. Også denne veilederen sier klart at måltidene må være jevnere fordelt, og det anbefales å flytte middagen til senere på dagen.

I arbeidet med Livsgledesykehjem stiller vi gjennom systematisk arbeid stadig spørsmål om hvorfor rutinene er slik de er, og utfordrer etablerte sannheter ved institusjonene. Det er ofte mye som kan gjøres annerledes, og til det beste for både beboere og ansatte. Og vi fortsetter å veilede sykehjem over hele landet til å flytte middagen. Takk for drahjelpen, Bent og Erna!

Livsgledeaktiviteter ved Kongsberg vgs høsten 2016

Livsgledeaktiviteter ved Kongsberg vgs høsten 2016

Lærere og elever ved Kongsberg vgs har hatt en innholdsrik høst. Hånd- og hudpleie med lakkering av negler er en populær aktivitet for eldre damer når elevene fra vg1 og vg2 er ute på sykehjemmene. Elevene har med neglelakk i mange farger, og det er stor stas. Om høsten og våren arrangerer Røde Kors besøksvenner bløtkakefest på et av de største sykehjemmene, og da er vg2-elevene med som hjelpere etter skoletid. Dette gjør at mange flere eldre kommer ned i festsalen og får oppleve deilig bløtkake og trekkspillmusikk. Både beboere og elever storkoser seg, og synes det er en hyggelig kveld.

Før jul har skolen et tverrfaglig arrangement hvor en av førsteklassene inviterer eldre på julebord på skolen. Restaurant- og matfag står for mat, pynting og servering, mens helse- og oppvekstklassen (vg1) er verter og står for underholdningen. I år var det 20 gjester som fikk servert tradisjonell juletallerken og riskrem og kaffe til dessert. Bingo til desserten var veldig populært, og alle deltok med liv og lyst. Bildene her er fra julebordet.

Siste uken før jul baker de kaker, og i år lager elevene tradisjonell julekake med rosiner om morgenen, slik at de kan ta med to slags tørre julekaker, lun gjærbakst, smør og brunost samt kaffe ut til noen omsorgsboliger. Der blir det kaffekos, og elevene synger julen inn sammen med beboerne.

Julebord ved Kongsberg videregående skole Julebord ved Kongsberg videregående skole Juleborg ved Kongsberg videregående skole